香菇是一种营养丰富的食物，含有多种维生素和矿物质。在减肥期间，适当食用香菇可以帮助增加饱腹感、提高新陈代谢并提供必要的营养。以下是一种简单的减肥香菇做法：香菇炒青椒:材料:干香菇：10-15朵(提前泡发 青椒：2个大蒜：2瓣...