黑鱼是一种营养丰富的鱼类，含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养成分，对于产妇来说，有很好的滋补作用。下面是一种简单的月子黑鱼做法：材料：黑鱼1条，生姜3片，葱2根，料酒适量，盐适量，清水适量。步骤：将黑鱼清洗干净，去鳞去...