杂粮海参是一道营养丰富、口感独特的菜品，主要原料有杂粮（如玉米、小米、红豆等）和海参。下面是一份简单的杂粮海参做法：所需材料：海参200克杂粮（玉米、小米、红豆等）100克姜2片葱1根料酒适量盐适量胡椒粉适量鸡精适量水适量步...