沙棘原浆一天的饮用量需要根据个人体质而定，一般建议每天饮用50-80ml，如果有特殊需要可以适当增加饮用量，但不宜过量，以免对身体造成负担。沙棘原浆是一种富含维生素C、胡萝卜素、黄酮类化合物的饮品，具有抗氧化、抗疲劳、提高免...