在繁忙的生活中，我们常常为了节省时间而忽略了饮食的健康。然而，健康的饮食习惯对我们的身体至关重要。今天，我将分享一种简单又美味的不放油的做法鸡腿，让你在享受美食的同时，也能保持健康。首先，我们需要准备以下材料：两根鸡腿、适量...