在繁忙的生活中，我们常常忽略了身体对营养的需求。有时候，一杯简单的牛奶花生浆就能为我们提供丰富的营养。今天，就让我们一起学习如何制作这杯美味又健康的饮品吧！首先，我们需要准备以下材料：1.新鲜牛奶2.生花生3.冰糖4.枸杞(...