材料：秋葵100克，大米50克，水适量。步骤：将秋葵洗净，切成小块。大米提前浸泡半小时。锅中加入适量的水，放入浸泡好的大米，用中小火煮。当粥开始煮开时，加入切好的秋葵块。继续用中小火煮，期间要不断搅拌，防止粥底糊锅。煮至秋葵...