茨实莲子是一道美味的中式甜品，主要原料为茨实（又称薏米）和莲子。以下是茨实莲子的做法：所需材料：茨实100克莲子100克红枣10颗冰糖适量水适量步骤：将茨实、莲子提前浸泡2-3小时，直至变软。红枣洗净备用。将浸泡好的茨实、莲...