通菜梗，又称空心菜梗，是一种常见的蔬菜，营养丰富，口感爽脆。下面为您介绍几种通菜梗的做法：蒜蓉炒通菜梗材料：通菜梗、大蒜、生抽、盐、食用油做法：a.通菜梗洗净，切成段；大蒜剁成蒜蓉。b.烧热锅，加入适量食用油，放入蒜蓉翻炒出...