青汁千层是一种非常健康的食品，它由低粉、青汁、蛋黄和蛋白制成。以下是一份简单的食谱：将青汁和色拉油搅匀。加入低粉搅匀后，再加蛋黄搅匀。蛋白，砂糖，柠檬汁打至中性弯钩状。步骤3和2分次拌匀，倒入6寸磨具上火170下火150烤4...