麦子粥是一道营养丰富、易消化的家常粥品，适合各个年龄段的人群食用。下面是麦子粥的做法：所需材料：麦子：100克大米：50克水：适量盐：适量（可根据个人口味添加）步骤：将麦子和大米提前浸泡在清水中，浸泡时间约为2小时，以便更好...