黑笋，又称黑木耳、木耳，是一种营养丰富的食用菌。它含有丰富的蛋白质、多糖、维生素和矿物质等营养成分，具有很高的药用价值。黑笋的做法有很多种，下面为您介绍几种常见的黑笋做法：凉拌黑笋材料：黑笋、蒜末、生抽、香醋、盐、糖、香油、...