情感关系中的极端行为或状态可能由多种因素共同作用导致，文化和社会背景对情感表达和处理方式有着深远的影响，不同文化中对极端情感的接受度和表达方式差异较大，个人的性格特质、成长经历和心理状态也会影响情感的表达方式，例如冲动、完美主义或创伤经历可能导致极端的行为或态度，社会和经济因素也可能引发极端的情感表达，如经济压力或资源分配不均可能导致极端的行为或情感反应，理解情感关系中的极端性，需要综合考虑文化、个人特质、心理健康以及外部环境等多个方面的影响。
在情感关系中,极端现象时有发生，有人因一时冲动与爱人决裂，有人因利益纠葛导致家庭破裂，有人因情绪失控而伤害他人，这些极端的情感表达，往往源于理性与感性、沟通与理解、责任与担当、时间与空间、自我与他人的深刻矛盾，当理性与感性碰撞，沟通与理解失效，责任与担当迷失，时间与空间错位，自我与他人分离，情感关系就容易走向极端。
人类的情感活动本质上是感性的,这是与生俱来的本能，我们对爱、恨、喜悦、悲伤的感受力是与生俱来的，这是生命的本能，理性是人类文明的基石，是人类区别于动物的重要标志，当理性与感性发生冲突时，情感关系就容易走向极端。
理性要求我们以客观、冷静、理性的态度处理情感问题，当理性与感性发生冲突时，理性往往会被感性所 override，当我们深爱着某人，理性告诉我们应该理性地处理问题，但感性却在指引着我们去表达爱意，这种冲突会导致情感关系的破裂。
更严重的是,当理性与感性完全对立时，情感关系就容易走向极端，当一个人因为理性而坚持原则，而另一个人因为感性而随波逐流，双方的立场就可能完全对立，情感关系就容易走向极端。
沟通是维系情感关系的基础,当双方能够有效沟通，情感关系就容易保持稳定，当沟通不畅，理解缺失，情感关系就容易走向极端。
理解是情感关系的基石,当一个人不能理解另一个人的感受和立场，情感关系就容易出现问题，当一个人因为误解而伤害了对方，或者因为不能理解对方的立场而产生矛盾，情感关系就容易走向极端。
沟通是理解的前提,当双方能够有效沟通，就能够更好地理解对方，情感关系就容易保持稳定，当沟通不畅，理解缺失，情感关系就容易走向极端。
责任与担当是维系情感关系的重要因素,当一个人能够理性地承担起责任，做出正确的选择，情感关系就容易保持稳定，当责任与担当迷失，情感关系就容易走向极端。
担当是情感关系的纽带,当一个人能够担当，能够为关系负责，情感关系就容易保持稳定，当一个人不能担当，不能为关系负责，情感关系就容易出现问题。
责任与担当的迷失,往往源于情感极端化，当一个人因为情感极端化，无法理性地处理问题，责任与担当就容易迷失，当一个人因为一时冲动而伤害了对方，或者因为情感极端化而做出了错误的决定，责任与担当就容易迷失。
时间与空间是维系情感关系的重要因素,当时间与空间错位，情感关系就容易走向极端。
时间是情感关系的基石,当时间合理分配，情感关系就容易保持稳定，当时间分配不合理，情感关系就容易出现问题，当一个人因为时间不足而忽视了对方，或者因为时间分配不合理而产生了矛盾，情感关系就容易走向极端。
空间是情感关系的边界,当空间合理划分，情感关系就容易保持稳定，当空间划分不合理，情感关系就容易出现问题，当一个人因为空间不足而伤害了对方，或者因为空间划分不合理而产生了矛盾，情感关系就容易走向极端。
自我与他人的分离是情感关系走向极端的重要原因,当自我与他人分离，情感关系就容易出现问题。
自我是情感关系的核心,当自我与他人分离，情感关系就容易出现问题，当一个人因为自我保护而忽视了对方，或者因为自我利益而伤害了对方，情感关系就容易走向极端。
他人的需求是情感关系的纽带,当自我与他人分离，情感关系就容易出现问题，当一个人因为自我利益而忽视了对方的需求，或者因为自我保护而伤害了对方，情感关系就容易走向极端。
自我与他人的平衡是维系情感关系的关键,当自我与他人能够和谐地平衡，情感关系就容易保持稳定，当自我与他人分离，情感关系就容易走向极端。
情感关系为什么会极端？归根结底，是因为理性与感性、沟通与理解、责任与担当、时间与空间、自我与他人的矛盾没有得到妥善处理，当这些矛盾得不到妥善处理，情感关系就容易走向极端，要改善情感关系，就需要在理性与感性之间找到平衡，在沟通与理解之间找到平衡，在责任与担当之间找到平衡，在时间与空间之间找到平衡，在自我与他人之间找到平衡，情感关系才能保持稳定，才能长久地维系。
