为什么有些人总是爱得太累心疲惫？主要原因可能包括感情中的投入与责任感，导致身心疲惫；沟通不畅或感情不成熟，容易产生积怨；对感情的期待值过高，与实际结果的差距导致失望；感情的不确定性或未来不确定性带来的压力；以及在感情中可能忽视了自我价值感的缺失，导致生活失去意义，外部环境的影响，如工作压力、经济负担或家庭问题，也可能加剧这种疲惫感。
现代社会中，爱情似乎成了许多人挥之不去的梦，人们渴望拥有一段纯粹的爱情，却在现实的种种压力下逐渐迷失了方向，在快节奏的生活中，爱情被异化为一场精神上的消耗战,许多人不得不在爱与累之间做出艰难的选择。
现代人生活在一个信息爆炸的时代，每天接触着各种各样的人和事，社交媒体上的爱情故事、朋友的聚会、同事的闲聊，无处不在地提醒着我们爱情的美好，当我们将所有精力都投入到维持一段关系中时，反而会发现爱情变得越来越难以 sustain，我们的心被各种需求和期待填满,却没有得到真正的满足。
恋爱中的心力消耗主要表现在两个方面，爱情需要不断付出和妥协，为了维持一段关系，双方需要在时间、精力和情感上投入大量的资源，这种持续的付出容易让人感到疲惫，尤其是在面对工作、家庭和社会责任时,很难再有精力去全身心地投入一段感情。
现代爱情中存在一种过度依赖的现象，人们往往把爱情看作是一种可以随时取用的资源，而不是一种需要共同经营的事业，这种依赖性导致关系中缺乏必要的互动和沟通,最终导致双方都感到疲惫和疏远。
在快节奏的现代生活中，保持一段健康的关系需要双方的共同努力，我们需要学会合理分配时间，设定界限，保持适度的社交和兴趣爱好，我们才能在爱情中获得真正的满足,避免陷入爱得太累的心力耗尽的境地。
