为什么人会表达自己的情感

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人表达情感是为了满足基本的心理需求，帮助自己和他人更好地理解和处理情绪，情感表达有助于人识别和管理自己的情绪，维持与他人的良好关系，同时也是自我反思和成长的重要方式，通过表达情感，人可以更清晰地了解自己的真实想法和感受，促进个人和社会的和谐共处，情感表达也能够帮助人释放压力、缓解冲突，并在面对挑战时获得支持和理解，情感表达是人类适应和发展的核心机制之一。 阅读全部