情感依赖如何转化为独立力量？

情感依赖转化为独立力量是一个复杂但重要的过程，涉及自我觉察、技能培养和外部支持，个体需要认识到自身情感依赖的模式，通过自我觉察和反思，了解这种依赖对自身生活和心...