你为什么事情感到焦虑

焦虑是一种普遍的心理现象，可能源于多种原因，焦虑与身体的应激反应有关，当面对压力、挑战或不确定性时，大脑会触发一系列生理反应，如心跳加快、出汗增多等，这些反应可...