为什么越追求确定性越容易陷入焦虑？

在追求确定性的过程中，人们往往过于依赖计划和预测，而忽视了现实中的不确定性，这种对确定性的过度追求可能导致对变化的过度敏感，从而引发焦虑，当实际结果与预期不符时...