当社会比较成为幸福感的隐形杀手，如何建立免疫？

在现代社会中，社会比较已成为影响人们幸福感的重要因素，通过不断比较自己与他人，人们容易陷入自我怀疑和压力，进而影响心理健康，这种社会比较机制可能导致过度竞争和焦...