情感戒断反应为什么是嗜睡

admin 情感戒断反应为什么是嗜睡 
情感戒断反应中的嗜睡现象通常与身体在面对巨大情感创伤时的生理反应有关，当一个人突然失去伴侣或重要关系时，身体会经历高度的应激状态，在这种情况下，身体可能会释放皮质醇等激素，以应对情绪上的压力，长期的皮质醇水平过高可能导致睡眠质量下降，甚至出现嗜睡症，失恋带来的焦虑和压力状态会干扰大脑的正常运作，影响睡眠周期的建立，嗜睡可以被视为情感戒断反应的一部分，是身体在处理这种复杂情感创伤时的自然反应。 阅读全部