为什么干完事情感到空虚

admin 缺乏持续的兴趣或目标 自我认同感不足 为什么干完事情感到空虚 
干完事情感到空虚，可能源于任务本身缺乏挑战性或成就感，导致无法从中获得满足感，也可能是因为任务与个人目标或职业发展不一致，未能感受到自己的价值和意义，任务完成后缺乏反馈或认可，也可能让用户感到自己的付出未被充分认可，这种情绪可能源于对自我价值的质疑，或者对未来的不确定性感到不安，为了缓解这种感觉，可以尝试设定更高的目标，关注过程中的成长与收获，或者寻求他人的认可和鼓励。 阅读全部