当社交媒体展示的完美关系成为压力源，如何破局？

社交媒体上展示的完美关系常常成为我们内心的压力源，尤其是在面对不完美时，这种压力可能让我们感到焦虑和不自信，要打破这种负向循环，首先需要认识到社交媒体并非现实的...