情感是需要平衡的吗为什么

情感的平衡是重要的，因为它有助于维持心理健康和人际关系的和谐，情感如果过于丰富或单一，可能会导致焦虑或冷漠；而过于抑制情感则可能导致缺乏幸福感，平衡的情感管理能...