情感压抑为什么会压背里

情感压抑可能导致身体上的不适，例如背脊部位的压迫感，这通常与压力激素的作用有关，当情绪低落或焦虑时，身体会释放肾上腺素等压力激素，可能导致脊柱肌肉紧张或背痛，长期的情感压抑可能影响身体的姿势，导致脊柱异常或姿势不良，进一步加剧不适感，缓解情感压力是改善身体不适的重要途径。阅读全部