为什么情感中缺乏安全感

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情感中缺乏安全感可能源于多个因素，过去的经历，如被忽视、被期待或被控制的情感关系，可能导致安全感缺失，自我价值感的不确定也可能影响安全感，如未能获得应有的认可或感受被忽视，社会和文化环境，如对情感依赖的贬低或社会压力，可能加剧这种缺乏，沟通方式的不畅，如被动接受或缺乏表达能力，也可能导致情感疏离，建立情感安全感需要关注这些因素，通过自我反思和积极应对来改善。 阅读全部