社交边缘化现象往往源于多重因素的叠加作用，从心理学视角看，内向敏感的性格特质、低自我价值感或社交焦虑会抑制个体的互动主动性；认知层面存在"聚光灯效应"的误判，过度放大自身失误；而社交技能不足则导致互动模式生硬，社会结构因素同样关键，群体中的异质化特征（如兴趣差异、价值观冲突）易引发排斥，人际关系中的"马太效应"使弱势者陷入被动循环，更隐蔽的成因包括早期不良社交经验的创伤记忆，以及现代社会快节奏社交导致的浅层关系偏好，突破困境需要双轨并进：个体通过认知行为调整提升社交弹性，社会群体则需建立更具包容性的互动机制。（198字） 阅读全部