为什么情感会崩溃想哭呢

情感崩溃和想哭可能是因为身体和心理的紧张状态，当情绪过于强烈或无法有效表达时，人可能会不自觉地通过哭泣来释放压力，过度的悲伤或情绪波动可能导致身体无法适应，甚至影响健康，建议尝试深呼吸、运动或与他人倾诉，以帮助情绪得到更好的处理，如果情绪持续或加重，寻求专业帮助可能是一个好选择。阅读全部