为什么你情感受伤害

情感上的伤害可能源于多种原因,比如失恋、背叛、人际关系中的不信任或误解,或者是在一段关系中感到被忽视或不被珍惜,当感到被伤害时,首先需要明确伤害的具体原因,以便更好地处理情绪,设定合理的界限,保护自己不受进一步伤害,是维护心理健康的重要一步,如果伤害来源于一段关系,建议寻求专业的心理咨询或治疗帮助,以获得支持和指导。 阅读全部