为什么我容易被情感操控

admin 情绪敏感性 心理防御机制 为什么我容易被情感操控 
你容易被情感操控可能源于以下几个原因：个人情感需求未被满足，导致你对情感依赖较强；过去的创伤或经历可能影响了你的情感稳定性，使你更容易受到外界情感的影响；社会环境或文化因素也可能加剧这种现象，比如家庭关系或社会压力，要改善这种情况，可以尝试增强自我觉察，建立健康的界限，同时寻求心理咨询或与信任的人建立联系，以获得情感支持和独立性。 阅读全部