情感脆弱的人为什么累

admin 情感脆弱的人为什么累 
情感脆弱的人可能会感到累，因为他们的内心对情感的变化特别敏感，容易感到失落、焦虑或不安，这种情绪敏感性可能导致他们无法集中精力，影响工作效率，他们可能在面对情感波动时表现出过度的反应，这不仅会消耗他们的能量，还可能影响他们与他人的关系，长期下来，情感脆弱的人可能会感到身心俱疲，甚至影响到他们的心理健康，学会管理自己的情感，保持心理平衡，是他们缓解这种状况的关键。 阅读全部