为什么心里没有情感了

admin 心理调节 为什么心里没有情感了 
最近，你是否感觉心里空空的，缺乏情感的温度？这可能是因为生活中的压力或负面情绪长期积累，导致你逐渐麻木了对生活的感受，不妨试着关注生活中的美好事物，比如自然风光、小动物或者简单的生活瞬间，培养一些兴趣爱好，比如阅读、运动或者与朋友交流，也能帮助你重新找回情感，如果这种状况持续存在，建议与朋友或专业人士谈谈，他们可以帮助你找到解决办法。 阅读全部