为什么我情感不顺畅呢

情感不顺畅可能由多种原因引起，包括压力、生活重心的转移、人际关系问题或情绪管理不当，尝试关注自己的身体状态，调整生活习惯，培养兴趣爱好，改善人际关系，或寻求专业帮助，保持积极的心态和规律的作息有助于改善情感状态。阅读全部