为什么我的情感这么波折

情感的波动是生活的一部分，可能是由于生活中的压力、人际关系的变化或最近的重大事件导致的，试着记录下最近发生的事情，看看是否有共同点，给自己一些时间来处理这些情绪，或者寻求朋友或家人的支持，这不是你的错，而是成长的一部分。阅读全部