焦虑是情感反应吗为什么

焦虑是一种复杂的情绪反应,通常与心理压力、挑战或潜在危险相关,它是一种正常的生理和心理反应,能够帮助个体保持警觉,避免潜在的危险或威胁,当焦虑持续存在、影响日常生活或超过一定阈值时,它可能发展为焦虑症,成为一种持续性的心理状态,而非单纯的负面情绪,焦虑症的出现通常与遗传、脑化学失衡、环境因素或创伤经历有关,焦虑本身可以是情绪反应,但在某些情况下,它可能发展为一种心理问题,需要通过专业治疗来缓解。 阅读全部