为什么总感觉有情感依靠

admin 情感支持 自我情感满足 为什么总感觉有情感依靠 
在情感上感到孤独或需要情感依靠，可能是由于生活中的挑战、人际关系的疏离，或是内心深处对温暖和理解的渴望，这种情感体验是普遍的，许多人在面对压力、失恋、失业或家庭变故时，都会感到缺乏情感支持，过度依赖他人也可能带来负担，甚至影响自我价值感，学会自我关爱、培养同理心，以及建立健康的同理心和界限感，是增强情感支持能力的关键，寻求专业的心理咨询或支持团体也能帮助你更好地理解和处理这些情感需求。 阅读全部