为什么突然情感爆发打自己

如果突然出现情绪爆发并打自己,这可能与心理压力、焦虑、抑郁或其他情绪问题有关,情绪失控可能导致冲动行为,包括自我伤害,这种情况可能是由于长期的压力、创伤事件、人际关系问题或心理健康问题引起的,建议寻求专业的心理帮助,以获得支持和指导,以便更好地应对和管理情绪,如果情绪问题持续或加重,及时寻求心理咨询师或心理医生的帮助是重要的。 阅读全部