为什么有些人恋爱后变得没有主见?亲密关系中的自我迷失与重建

在亲密关系中,有些人恋爱后容易失去主见,这种现象往往源于过度依赖伴侣或害怕冲突,为了维持关系和谐,个体可能压抑自己的需求,逐渐弱化决策能力,甚至产生"情感融合"——将伴侣的喜好误当作自己的,这种自我迷失也可能与原生家庭模式有关,比如习惯讨好型人格的人更容易在关系中放弃主动权,重建自我的关键在于保持适度独立性,通过明确个人边界、培养独处能力,以及练习在小事上主动做决定来逐步恢复自主性,健康的亲密关系应建立在两个完整人格的互动之上,而非一方消失的依附。 阅读全部