情感咨询之所以变得普遍，主要是因为现代人面临多重压力和挑战，社会竞争激烈，工作压力大，人们常常感到焦虑和疲惫，情感问题随之而来，现代生活方式快节奏，人们可能没有足够的时间和精力去处理自己的情感需求，社交媒体的普及让人们更容易接触到他人的情绪状态，从而产生不切实际的期待，影响自己的情感健康，社会对情感问题的包容度不够，许多人因害怕被评判或觉得难以启齿而选择隐藏自己的情感问题，心理咨询作为一种有效的心理健康工具，也吸引了越来越多的人，尤其是在关注个人成长和心理健康的时代背景下，这些因素共同作用，使得情感咨询的需求显著增加。 阅读全部