压抑自己情感的原因可以从多个角度来分析，文化和社会环境对情感表达的限制可能导致人们压抑真实情感，许多文化强调集体和谐与内敛，避免直接表达负面情绪，社会压力和竞争...
内疚感通常源于对自己或他人可能造成伤害或inconvenience的行为或决策，这种情绪可能源于以下几个原因：，1.**社会或文化期望**：社会中普遍的道...
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