为什么情感会让人心累

admin 情感依赖与心理压力 情感消耗与生活挑战 为什么情感会让人心累 
情感会让人心累，是因为情感的复杂性和不确定性，我们的情感难以掌控，容易受到情绪波动的影响，常常让人感到压力和不安，维持一段关系需要时间和精力，情感的不确定性、复杂性以及可能的冲突都会消耗人的体力和精力，情感的依赖性也可能导致人失去自我，变得脆弱，当情感过载时，人可能会采取逃避或自我批评的方式来应对，这不仅无法解决问题，还会消耗更多心理资源，长期的情感积累和忽视也会导致心理疲惫，让人感到孤独和无助，情感带来的压力和负担，让人心力交瘁。 阅读全部