为什么有些人总是爱得太累心？

admin 情感消耗 关系压力 为什么有些人总是爱得太累心？ 
有些人爱得太累，往往源于过度付出与自我消耗的恶性循环，这类人通常具有讨好型人格，习惯将伴侣需求置于自身之上，通过不断牺牲来维系关系，却因期待回报落空而陷入疲惫，深层心理可能关联童年缺爱经历，试图用"过度补偿"来填补安全感缺口，完美主义情结会使人陷入"必须经营完美爱情"的执念，而焦虑型依恋者则因害怕失去持续处于情感警戒状态，当关系变成单方面的情感劳动，边界感模糊和沟通失效会加速心力交瘁，健康的爱需要平衡付出与自我关怀，建立平等的情感对话机制。（198字） 阅读全部