为什么我总是为情感活着

admin 情感依赖 情感依赖与自我管理 为什么我总是为情感活着 
你总是为情感活着，可能是因为情感对你来说是重要的存在，这种状态可能源于你对情感的依赖，或者你希望通过情感来获得安全感和满足感，过度依赖情感可能会让你在面对挑战时失去自我，无法独立面对生活中的问题，为了更好地掌控自己的生活，你可以尝试关注自己的需求，培养独立性，同时定期反思自己的情感状态，找到平衡点。 阅读全部