为什么情感总让人累

admin 长期冲突 情感不确定性 为什么情感总让人累 
情感确实让人感到疲惫，主要原因包括情感的双刃剑作用、责任感过重以及沟通不畅等问题，当我们投入大量时间和精力去经营关系时，可能会忽视自己的时间和休息需求，情感中的矛盾和冲突可能导致情绪上的疲惫感，处理情感事务时的过度投入，如过度关注他人的情绪或事情，也可能让人感到压力过大，学会平衡情感投入与自我照顾，合理安排时间，是缓解情感疲惫的有效方法。 阅读全部