为什么越隐藏情感越难受

隐藏情感虽然在某些情况下可以保护自己，但长期下来可能会带来心理上的痛苦和问题，情感的压抑可能导致焦虑、抑郁等心理问题，让人感到非常难受，释放情感、表达真实感受可能是更健康的选择。阅读全部