为什么内心变得没有情感

admin 为什么内心变得没有情感 
内心变得没有情感可能是因为你缺乏自我反思和情感的投入，当生活压力过大、人际关系紧张或自我价值感不足时，你的情绪可能会变得麻木，尝试停下来反思自己的生活，关注自己的感受和需求，培养积极的自我对话，与家人、朋友或专业人士保持联系，寻求情感支持和交流，通过自我关爱和积极的自我调节，你的情绪和内心世界可能会逐渐恢复活力。 阅读全部