我为什么会情感淡漠

admin 压力和焦虑 关系问题或不信任 我为什么会情感淡漠 
情感淡漠可能由多种因素引起，包括个人经历、心理状态、人际关系和环境因素，长期的压力、焦虑或缺乏自我价值感可能导致情感表达的缺失，人际关系中的冲突或疏离也可能加剧这种现象，要改善这种情况，可以尝试关注自己的情绪，与他人建立更健康的联系，寻找新的兴趣爱好，并考虑寻求专业帮助，情感的缺失并不代表不值得，寻求支持和关注是重要的第一步。 阅读全部