为什么我的情感很冷漠

admin 为什么我的情感很冷漠 
情感冷漠可能源于多种原因，包括压力、身体状况或环境因素，压力过大、家庭矛盾或工作压力可能导致情绪低落，睡眠不足、饮食不规律或缺乏运动也可能影响情绪，建议尝试深呼吸、运动或与他人交流，以缓解压力，关注自己的身体状况，如果情绪持续不佳，寻求专业帮助可能有所帮助，找到适合自己的方法，有助于改善情感状态。 阅读全部