为什么总感觉自己情感缺失

你可能正在经历情感缺失，这可能源于自我反思或人际关系中的疏远，情感缺失可能源于对自我价值的不认同，或是与他人的互动未能满足你的需求，尝试关注自己的真实感受，培养新的兴趣爱好，与朋友或家人分享你的困惑，或许能帮助你重新找到情感的平衡点，自我接纳和积极的自我对话是缓解这种情绪的有效方式。阅读全部