为什么我对情感麻木了

你可能感到情感麻木,这可能与现代生活中的压力、快节奏以及信息过载有关,快节奏的生活可能导致你缺乏时间去感受和体验真实的情感,科技的发展和社交媒体的普及也可能让你对情感的深度和真实体验产生了距离感,社会竞争和工作压力也可能让你对情感的敏感度降低,要缓解这种麻木感,可以尝试关注自己的内心感受,培养对情感的觉知和表达能力,同时学会与自己和解,接受情感的淡漠也是一种自我关怀的表现。 阅读全部