人在晚上情感容易脆弱,可能与多种因素有关,生理因素方面,晚上通常是身体的休息时间,但并非所有人都得到充分休息,尤其是那些晚上工作或学习的人,身体处于疲劳状态,情绪容易低落,心理因素方面,晚上可能与压力、焦虑等负面情绪有关,这些情绪会加剧情感脆弱,晚上可能与社交活动减少有关,导致人际关系中的孤独感增加,环境因素方面,晚上可能更容易接触到负面信息,如负面新闻或社交媒体上的消极内容,这些都可能加剧情感脆弱,个人习惯方面,熬夜或缺乏睡眠可能导致情绪难以维持,容易感到疲惫和脆弱,晚上情感脆弱是多种因素共同作用的结果。 阅读全部